Bé bị viêm họng nên ăn gì để bé khỏe và mau khỏi bệnh?

Bé bị viêm họng nên ăn gì để bé khỏe và mau khỏi bệnh?

Trẻ em là đối tượng rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp khi thời tiết thay đổi trở lạnh đột ngột. Trong đó, viêm họng là bệnh khá phổ biến và thường gặp ở trẻ em. Muốn trẻ nhanh chóng khỏi bệnh thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn. Vậy khi bé bị viêm họng nên ăn gì https://pacifichealthcare.vn/be-bi-viem-hong-nen-an-gi.html?

Bé bị viêm họng nên ăn gì để mau khỏi bệnh?

Bé bị viêm họng nên ăn gì là thắc mắc của hầu hết các bậc cha mẹ có con nhỏ bị viêm họng. Dưới đây là một số lưu ý về vấn đề bé bị viêm họng nên ăn gì:

+ Súp nóng: Giải đáp thắc mắc bé bị viêm họng nên ăn gì thì nên cho trẻ ăn những thức ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa như súp gà vì trong thịt gà có chứa thành phần có thể hạn chế sự sản sinh các dịch nhầy không có lợi rất tốt cho trẻ đang bị viêm họng. Ngoài ra, mẹ có thể biến tấu món súp bằng cách nấu cùng với rau củ, nấm… để giúp bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho bé giúp tăng cường hệ miễn dịch. Do bé bị đau họng nên khi cho bé ăn, mẹ nên cho bé ăn với một lượng ít, vừa phải, để trẻ dễ nuốt và không bị chán.

Bé bị viêm họng nên ăn gì để bé khỏe và mau khỏi bệnh? 1

Bé bị tiêu chảy nên ăn những thức ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa

Xem thêm: Sốt viêm họng ở trẻ em

+ Rau xanh: Những loại rau xanh như bắp cải, rau cải, mồng tơi, rau ngót, rau muống… được luộc hoặc nấu canh sẽ giúp bổ sung nguồn vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể của bé, giúp bé nhanh hạ sốt và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

+ Sữa chua: Sữa chua là một loại thực phẩm rất tốt giải quyết vấn đề bé bị viêm họng nên ăn gì. Bởi vì trong sữa chua có chứa lợi khuẩn probiotic giúp bảo vệ cổ họng chống lại vi khuẩn có hại gây bệnh, giúp trẻ ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn trong những ngày bị bệnh.

+ Thực phẩm giàu Vitamin C: Bé bị viêm họng nên ăn gì, giải đáp vấn đề này thì mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm giàu vitamin C vì vitamin C giúp tăng khả năng thải độc cho gan giúp loại bỏ các chất có hại do viêm họng gây ra. Ngoài ra, vitamin C có tác dụng làm mát xoa dịu sự rát họng, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể của bé giúp bệnh được đẩy lùi. Những thực phẩm giàu vitamin C chữa viêm họng hiệu quả thuộc bao gồm các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, xoài…

Bé bị viêm họng nên ăn gì để bé khỏe và mau khỏi bệnh? 2

Cho bé ăn thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng

Xem thêm trẻ bị viêm họng uống gì tại đây: https://pacifichealthcare.vn/be-bi-viem-hong-uong-thuoc-gi.html

+ Những món canh thanh mát: Khi bé bị viêm họng nên ăn gì thì mẹ không thể bỏ qua những món canh dưới đây vì chúng rất thanh mát, có lợi cho bé như mùng tơi, rau đay, bầu bí, mướp… giúp làm bạn dịu cơn rát sâu trong cổ họng. Những món canh này rất dễ ăn, dễ nuốt, không làm trẻ khó chịu khi ăn hoặc khi nhai. Món ăn trơn nên không làm tổn thương cơ học bề mặt, giúp họng trẻ cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

Trên đây là giải đáp về thắc mắc bé bị viêm họng nên ăn gì cha mẹ nên nắm rõ để có thể chăm sóc khi con bị viêm họng. Bên cạnh đó, cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được bác sĩ tư vấn cụ thể hơn.

 

 

Share this post

Post Comment