Bệnh rối loạn tiền đình ăn gì tốt? Lời khuyên từ bác sĩ

03:11:56 - 17/07/2018 - bacsiranghammat

Trong Đông Y căn bệnh rối loạn tiền đình thường do can hỏa và do đàm tích tụ khiến cho cơ thể gặp nhiều triệu chứng bất thường. Lời khuyên từ bác sĩ về vấn đềbệnh rối loạn tiền đình ăn gì tốt cho việc điều trị bệnh.

Bệnh rối loạn tiền đình ăn gì tốt?

Rối loạn tiền đình có biểu hiện và triệu chứng thường gặp nhất là gây đau đầu, chóng mặt. Nếu không có sự điều trị triệt để thì có thể gây ra thêm một số bệnh lý khác như tăng huyết áp, thiếu máu não, thậm chí là đột quỵ rất nguy hiểm. Việc điều trị bằng thuốc có thể giúp bệnh tình thuyên giảm, nhưng để điều trị triệt để bệnh cần kết hợp uống thuốc với lối sống sinh hoạt lành mạnh, cùng với chế độ ăn uống hợp lý. Vậy khi bị bệnh rối loạn tiền đình ăn gì tốt theo lời khuyên từ bác sĩ, bạn nên ăn những loại thực phẩm sau:

– Uống nhiều nước, cơ thể cần bổ sung ít nhất 2l nước mỗi ngày để loại bỏ độc tố trong cơ thể. Có thể thay nước thêm bằng sữa, các loại nước ép trái cây.

– Ăn nhiều rau củ quả, trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh lý.

– Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều axit folic như rau bina, nước ép cam, bánh mì, đậu phộng,…Axit folic là một vitamin có thể giúp giảm bớt các vấn đề cân bằng ở người lớn tuổi và chữa lành những khiếm khuyết trong hệ thống tiền đình.

>> Bác sĩ giải đáp bệnh rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?

benh-roi-loan-tien-dinh-nen-an-gi

– Bổ sung các loại vitamin tốt cho việc điều trị rối loạn tiền đình như:

+ Vitamin B6: có tác dụng làm thuyên giảm triệu chứng do rối loạn tiền đình gây ra. Bạn chỉ nên dùng loại vitamin này một lần mỗi ngày

+ Vitamin C: với vitamin C thì có thể bổ sung qua các loại hoa quả như cam, quýt,…

+ Vitamin D: có tác dụng giảm tình trạng xơ cứng tai bởi rối loạn tiền dình. Có thể bổ sung vitamin D thông qua những thực phẩm như cá, nấm, sữa, đậu, pho mát, trứng,…

Bệnh rối loạn tiền đình không nên ăn gì cũng là điều mà bạn nên chú ý:

– Không nên ăn nhiều đồ ngọt như bánh kẹo và những thực phẩm có lượng muối cao. Có thể bổ sung muối và đường qua những thực phẩm tự nhiên như hoa quả và các loại hát.

– Không dùng các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê. Những loại chất kích thích có thể khiến tình trạng đau đầu trở nên nghiêm trọng hơn

– Tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein, vì chúng có thể khiến tình trạng ù tai của bạn nặng thêm.

>> Tham khảo: Có thai bị rối loạn tiền đình thì phải làm sao?

Bệnh rối loạn tiền đình ăn gì tốt theo lời khuyên của bác sĩ trên đây sẽ giúp người bệnh thuyên giảm nhanh các cơn đau và hỗ trợ điều trị dứt điểm bệnh hiệu quả.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook